Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 66,32g | Prot: 40,71g | Carbs: 105,96g.
Café da Manhã: Marmellata di Ciliegie, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Almoço: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Carrefour Bio gallette di grano saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Asparagi, Asparagi, Uovo, Uovo. Jantar: Pasta al Pesto, Pasta al Pesto. Lanches/Outros: Marmellata di Ciliegie, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fragole. mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mara Quattrini
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