Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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137,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 13,11g | Prot: 93,31g | Carbs: 92,85g.
Almoço: Kölln Haferflocken (40g), Blaubeeren. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlings Quark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Meßmer Fencheltee, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Carmen
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