Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 70,98g | Prot: 64,85g | Carbs: 200,96g.
Café da Manhã: Лента Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Хлеб, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Жареное Яйцо, Оливье без Майонеза. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Jantar: Перекресток Кисель Вишня, Яблоко, Груша. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Truffles, Банан. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|