Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 40,20g | Prot: 96,04g | Carbs: 175,41g.
Café da Manhã: Энергия Жизни Драже Топинамбур, Свит Лайф Конфеты Глазированные "Imperio" со Вкусом Амаретто, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Творожная Запеканка. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Плов с Курицей ПП. Jantar: Myprotein Protein Bar Elite , Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Lanches/Outros: Кофе, Энергия Жизни Драже Топинамбур, Seeberger Фундук. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|