Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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134,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 135,03g | Prot: 95,72g | Carbs: 98,87g.
Café da Manhã: Canela, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Verde Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Cenouras Cozidas, Regina Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renataar789
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