Jornal de Alya_Life, 14 abr 20

Завтрак худеющего человека ☺️ ВКУСНЕНЬКО И ЖИРНЕНЬКО, я НЕ на КЕТО, начинаю завтрак с жиров и белков потому что это именно то, от чего я до обеда не хочу есть.

1021 kcal Gord: 53,34g | Prot: 67,58g | Carbs: 69,25g.   Café da Manhã: Говядина Отварная, Шампиньоны Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Голубцы, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Банан, Творог 5%, Финик, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mais...

10 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Боже, если бы мне так мало нужно было для утоления голода, я бы была самой счастливой 
14 abr 20 por membro: goldenviktory

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alya_Life


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.