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Buongiorno, stamattina si inizia la settimana con allenamento di resistenza e addominali 💪🏽 e voi?
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938 kcal
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Gord: 58,75g | Prot: 49,07g | Carbs: 52,60g.
Café da Manhã: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Almoço: Arrosto di Maiale, Salsiccia di Maiale. mais...
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 Comentários
13 abr 20 por membro: sabrinaguerrare
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Quads & Adduttori ( e ABS come ogni giorno) 💪😊
13 abr 20 por membro: Tofola.
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13 abr 20 por membro: blackrose81
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1:30 h ...solo dorsali , ovviamente distrutti..💪💪💪😀
13 abr 20 por membro: calibero67
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Io faccio ogni giorno 1 h di tabata
14 abr 20 por membro: frapuccina
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Buongiorno ☀️ già si torna alla normalità ❤️💪🏼❤️
14 abr 20 por membro: wertyuii
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15 abr 20 por membro: marcohfe
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Anch’io oggi addominali e poi upper body ... appena finito, distrutta.
15 abr 20 por membro: elyparol24
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Histórico de Peso de marcohfe
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