Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 76,90g | Prot: 110,87g | Carbs: 144,08g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Наша Маша Кефир для Детей, Яичный Белок, Коктейль протеиновый на кефире клубника-банан, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Свинина в Кляре, Русское Море Кета Запечённая. Lanches/Outros: Домашняя Кухня Оладьи на Кефире Жаренные , Алексеевское Вареная Сгущенка, Магнит Банан, Good Food Орех Макадамия, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|