Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 85,79g | Carbs: 199,44g.
Almoço: Pane Integrale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rio Mare Tonno al Naturale. Jantar: Sugo di Pomodoro, Funghi, Granarolo Mozzarella Italiana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Semola Di Grano Duro . Lanches/Outros: Cameo Ciobar Gusto Gianduia, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. mais...
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805 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 6 minutos, Limpeza - 1 hora, Apple Health - 21 horas e 54 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ..*Emmeline*..
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