Jornal de Joab Alison, 31 mar 20

Não tinha feijão :(

2653 kcal Gord: 53,61g | Prot: 151,35g | Carbs: 387,24g.   Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Hortifruti Goiaba Vermelha, TACO, 2011 Pão de Trigo Francês, Panco Pão de Milho, Mariza Proteína Texturizada de Soja. Almoço: Hortifruti Goiaba Vermelha,  Farinha, de Mandioca, Crua, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz, Integral, Cozido, Costa Sul Peixe Pescada. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado,  Farinha, de Mandioca, Crua, Italac Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Extra Fígado Bovino, Maratá Farinha Láctea, Natuqualy Aveia em Flocos Grossos, Costa Sul Sardinha, Farinha, de Mandioca, Crua. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Hortifruti Goiaba Vermelha, Pão, Trigo, Francês, Mariza Proteína Texturizada de Soja. mais...

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