Jornal de YZÃBKI, 31 mar 20

Menina , que lindo !!! Já fiz o leite , como faz o iogurte ? Amei 😍 

Oi linda! 1/2 xícara de pepitas girassol, acrescento 2 colheres de sopa de gergelim (fortalece o cálcio ) lavo umas três vezes com a ajuda de um coador, depois água até cobrir e mais um pouquinho, deixo de molho 4 horas processo de acordar a semente, escorro lavo mais uma vez, bato no liquidificador com meio limão e mais um pouquinho de água para ficar cremoso não pode ser muita água, pode acrescentar frutas e outras sementes na hora de servir ❤️😘 

Amei !! Já printei 😍 adoro essas receitas naturais ♥️ obrigada e Deus te abençõe ! Jornal lindo , continue nos motivando ⚘⚘⚘ 

Deah, amada gratidão❤️ Só um detalhe que esqueci de mencionar, coloco a tarde para acordar as sementes e antes de dormir escorro e bato com o limão e aguinha deixo fora da geladeira tapado dentro de um armário e pela manhã está pronto. 😘 

Aaah , que querida ♥️ printado com sucesso novamente 😍 , dia abençoado pra ti 🙏🏽