Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 200,60g | Carbs: 141,04g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Biobasismüsli Cerealmix. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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