Jornal de swintermute013, 28 mar 20

Not the most aesthetically pleasing meal, but cauliflower rice and Parmesan with spices.

1454 kcal Gord: 63,31g | Prot: 106,47g | Carbs: 140,92g.   Café da Manhã: Plant Fusion Protein Powder, Strawberries, Dole Frozen Pineapple Chunks, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: Bell Peppers, Dole Snap Peas, Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing. Jantar: Cauliflower Rice, Parmesan Cheese (Grated) . Lanches/Outros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 5 Gum Gum, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Lemonade Powder (with Aspartame, Low Calorie), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
1664 kcal Exercício: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
I eat mine like that too, with sautéed mushrooms and onions in butter. 😋😋😋 tasty low cal meal 
28 mar 20 por membro: moopie321
Looks good to me!!! 
28 mar 20 por membro: John10251
What John said💜💜 
28 mar 20 por membro: Diana 1234
Just put some peas in there. It just needs a little color. : )  
29 mar 20 por membro: llm161
I eat this all the time...love it.  
29 mar 20 por membro: BAH1104
I love it 
29 mar 20 por membro: Roman1120

     
 

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