Jornal de blog_espana, 20 mar 20

Mi comida de hoy😋

1535 kcal Gord: 62,50g | Prot: 57,29g | Carbs: 156,10g.   Café da Manhã: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Philadelphia Philadelphia Light,  Tostadas de Pan Integral, Oreo Oreo Doble Crema,  Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión),  Zumo de Naranja Natural. Almoço:  Cerveza, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Patata Asada, Bacalao al Horno o a la Parrilla,  Arroz al Horno. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Nueces Peladas, Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Ligeresa Mayonesa, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo . Lanches/Outros:  Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión),  Manzana Verde, Deluxe Postre de Limón,  Agua. mais...
1353 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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