Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 49,26g | Prot: 83,93g | Carbs: 307,98g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Оладьи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almoço: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Lanches/Outros: Сочень с Творогом, Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, Сушеная Клюква, Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|