Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 107,44g | Carbs: 172,52g.
Café da Manhã: Помело, Блины, Творожный кекс. Almoço: Куриные котлеты с авокадо, Яичный Белок, Помидоры. Jantar: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Пп батончики. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Laime Сыр Легкий 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Witori
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