Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 28,47g | Prot: 49,60g | Carbs: 184,02g.
Café da Manhã: Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Болгарский Перец, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lanches/Outros: Кефир 2,5%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de catenushka1
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