Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 63,58g | Carbs: 183,18g.
Café da Manhã: Семейка Озби Баранка, Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Штолле Пирог с Лимоном. Jantar: Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Магнит Грейпфрут, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Ого Сухарики Ванильные, ВкусВилл Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Лаваш. Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|