Jornal de Miriam Galvão, 13 mar 20

Almoço do dia, depois de 18h de jejum.

1495 kcal Gord: 124,04g | Prot: 57,51g | Carbs: 42,27g.   Almoço:  Cenouras Cozidas,  Peixe Empanado Frito,  Bacon (Curado, Frito, Cozido),  Salada de Ovo,  Quiabo Cozido. Lanches/Outros:  Manteiga,  Café com Leite Integral,  Bolo de Chocolate Low Carb. mais...

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