Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2013
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Gord: 45,37g | Prot: 114,16g | Carbs: 307,93g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melons, Coffee with Milk, Kellogg's Special K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Demi Écrémé Stérilisé UHT. Almoço: Mustard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Extra Virgin Olive Oil, Butter, White Flour, Egg, Green String Beans, Hard Parmesan Cheese, Baguette, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Onion Flakes, Dry Egg Noodles, Sweet Red Peppers, Sesame Oil, Scallions or Spring Onions, Lime Juice, Mixed Salad Greens, Crevettes Roses Décortiquées - Cuites, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Long Rice Noodles. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de charleshking
|