Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 48,92g | Prot: 115,69g | Carbs: 256,20g.
Café da Manhã: Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Alpro Mandel Original, Rosan Kaffeobers. Almoço: Monbana Cacao Pur, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%, Alpro Mandel Original , Trockenfrüchte Eigenmischung, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Ja Natürlich Haferflocken. Jantar: Vega Erös Darált Paprika, Hartlieb Erdnussöl, Riso Gallo Venere Il Riso Gallo Nero Integrale, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Meersalz, Landgut Feines Hühnerfilet, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst. Lanches/Outros: Radieschen, Rosan Kaffeobers. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jochen_66
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