Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 41,99g | Prot: 175,55g | Carbs: 229,73g.
Café da Manhã: Мандарин, Белоцерковский Творог 0%, Кофе, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Варёное Яйцо, Овсянка. Almoço: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, OstroVit Micellar Casein, Бащинский Сосиски Филейные, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная без Масла. Jantar: OstroVit Micellar Casein, Свекла Варёная, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Яблоки Сорта Айдаред, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|