Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2013
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85,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Gord: 72,50g | Prot: 76,93g | Carbs: 354,94g.
Café da Manhã: Muesli Croustillant Sirop d'érable & Noix de Pecan, Pink Grapefruit Juice, Bananas, Plain Yoghurt (Lowfat), Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Dried Apricot, Dried Cranberries, Tuna in Water (Canned), Cheddar Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Jantar: Dried Fig, The Verde, Bananas, Extra Virgin Olive Oil, Ciabatta, Mixed Salad Greens, Fish Cake or Patty. Lanches/Outros: Dried Cranberries, Dried Apricot, Chocolate Covered Raisins, Graham Crackers with Raisins. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de knealuu
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