Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 36,99g | Prot: 140,86g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожные оладьи с клубникой. Almoço: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Телапия с овощами. Jantar: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Рыба в духовке, Laime Сыр Легкий 15%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lanches/Outros: Шоколадный кекс с бананом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Witori
|