Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Gord: 91,30g | Prot: 189,37g | Carbs: 81,36g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. Almoço: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Белевские Сладости Белевская Пастила, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Jantar: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Холодец по-Домашнему, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudaShe
|