Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 49,41g | Prot: 42,75g | Carbs: 57,74g.
Café da Manhã: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almoço: Русское Море Сельдь Исландка, 4 Сезона Огурцы Солёные по-Домашнему, Помидоры, Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов , Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Майонез, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dageida_
|