Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 54,56g | Prot: 75,55g | Carbs: 120,18g.
Café da Manhã: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Almoço: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Приправыч Приправа для Курицы, Картошка Печеная, Первая Свежесть Голень Куриная. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приправыч Приправа для Курицы, Картошка Печеная, Первая Свежесть Голень Куриная. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|