Jornal de StephaniiieLeigh, 15 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2013
75,1 kg Perdidos até agora: 32,3 kg.    Ainda faltam: 22,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1237 kcal Gord: 56,02g | Prot: 55,50g | Carbs: 136,56g.   Café da Manhã: Boost High Protein. Almoço: Potato French Fries, Cooked Lentils, Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Lanches/Outros: Rich Dark Chocolate. mais...
2254 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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