Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 69,93g | Prot: 57,66g | Carbs: 113,64g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Green Smoothie. Jantar: Beef Steak, Avocado, Cooked Peppers and Onions. Lanches/Outros: Peanut Butter and Banana Sandwich, Strawberries, Hard-Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Carrots , Gala Apples, Hummus. mais...
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1768 kcal
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Exercício:
Step - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marina.Bun
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