meu deus preciso focar no meu objetivo, me disperso por qualquer motivo banal , tudo é motivo pra.comer.a mais , 😔😔🙏🙏
|
2268 kcal
|
Gord: 123,30g | Prot: 61,40g | Carbs: 230,98g.
Café da Manhã: Café, Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Almoço: Melão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Farinha de Mandioca, Cenouras Cozidas. Lanche da Tarde: Açúcar, Café, Queijo Minas, Elma Chips Baconzitos, Biscoito de Polvilho. Jantar: Docile Marshmallow , Lacta Chocolate Ao Leite, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Farinha de Mandioca, Cenouras Cozidas. Ceia: Açúcar, Coxinha de Festa. mais...
|
|