Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
528 kcal
|
Gord: 16,19g | Prot: 35,83g | Carbs: 61,76g.
Café da Manhã: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Pão de Trigo 100% Integral. Almoço: Pão Italiano, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Sardinha Assada. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debora.vilela
|