Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 63,35g | Prot: 54,29g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды. Almoço: Курага, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни. Jantar: Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Пятерочка Киви, Яблоко, Магнит Грейпфрут, Куриное Филе в Сметане. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|