Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 32,84g | Prot: 46,42g | Carbs: 116,33g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Сыр Сулугуни, Сарафаново Кефир 1,5%, Сметана , Гречка с Курицей. Jantar: Болгарский Перец, Сушеный Инжир, Куриное Филе в Сметане, Магнит Грейпфрут, Курага, Чернослив. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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