Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 75,97g | Prot: 101,18g | Carbs: 129,34g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Сырое Куриное Филе, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almoço: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Глобус Плов с Курицей. Jantar: Северная Долина Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Агуша Творог Детский 4,5%, Сельдь, Ikea Картофельные Оладьи, Сметанин Варенка, Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|