Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 84,72g | Prot: 99,94g | Carbs: 120,79g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Магнит Сыр Гауда Голд. Almoço: Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Рисовая Каша на Молоке с Сахаром. Jantar: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Добрянка Конфеты, Яйцо Куриное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиная Корейка (Вырезка). Lanches/Outros: Рогачев Сгущенка, Вологжанка Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|