Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 30,85g | Carbs: 229,87g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Агуша Кефир 3,2%, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Good Food Инжир Сушеный, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Рататуй. Jantar: Морковь, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Курага, Магнит Грейпфрут, Чернослив, Компот из Сухофруктов, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Ого Сухарики Ванильные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|