Jornal de pomela855, 01 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
56,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1560 kcal Gord: 87,44g | Prot: 91,12g | Carbs: 104,25g.   Café da Manhã: Сырники из Рисовой Муки ПП,  Нуга Пп, Здоровка Белый Лён Семена, Кефир 2,5%, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Кофе, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%. Almoço:  Сырники из Рисовой Муки ПП, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Кофе, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Heidi Swiss Cheddar. Jantar: Торт Вишня-Сливки-Шоколад. Lanches/Outros: Coconessa Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Авокадо Авокадо. mais...
1404 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de pomela855


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.