Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 133,88g | Carbs: 118,20g.
Café da Manhã: Everyday Essentials Cooked Chicken Breast Slices, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg . Almoço: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Everyday Essentials Cooked Chicken Breast Slices. Jantar: Cucumber, Cherry Tomatoes, Tesco Fresh & Easy Carrot Batons, Canned Tuna. Lanches/Outros: Cadbury Treatsize Curly Wurly, Babybel Mini Light Cheese, Biscotti (Italian Sugar Cookie), Coffee with Milk, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Carrots . mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Cardio - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katieVP
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