Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 60,35g | Prot: 83,52g | Carbs: 58,62g.
Café da Manhã: Огурцы Кислого Рассола, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями. Almoço: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Umnici66
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