Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 95,61g | Prot: 119,70g | Carbs: 134,34g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Микаелло Чернослив с Орехами в Шоколадной Глазури, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Пельмени Классические, Салат Овощной с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла. Jantar: Sen Soy Чипсы Нори, Fish House Креветки Королевские, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|