Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 37,33g | Prot: 41,55g | Carbs: 87,44g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Сарделька, Сыр Российский. Jantar: Мандарин, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de е.шуша
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