Завтрако-обед на 442ккал😋: ~Овсянка с отрубями, корицей, грецкими орехами, бананом и яблоком; ~Яблоко; ~Кофе; ~Хлебцы; ~Конфета; ~Витаминка.
|
1530 kcal
|
Gord: 43,12g | Prot: 72,23g | Carbs: 233,83g.
Café da Manhã: Roshen Красный Мак, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Своя Линия Грецкий Орех, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Любисток Кориця Мелена, Сильпо Банан, Nescafe Classic. Jantar: Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена , Novus Шампиньоны, Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Морковь, Помидор (Максимум), 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Lanches/Outros: Своя Линия Грецкий Орех, Лимон с Кожурой, Киви, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Грейпфрут, Своя Линия Кефир Нежирный, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Морковь. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|