Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 81,60g | Prot: 103,67g | Carbs: 92,56g.
Café da Manhã: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Паштет из Куриной Печени, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Русский Хлеб Булочки Гречневые. Almoço: Чай, Хуторок Творог 9%, Блины на Молоке, Сметана, Щи с Мясом. Jantar: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Ближние Горки Сосиски Сливочные Гост, Глобус Плов с Курицей, Скумбрия. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|