Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 20,97g | Carbs: 70,28g.
Café da Manhã: Cinnabon Классический Синнабон, Чай. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Язык Говяжий Отварной. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 hora, Nadar (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de krutilnikova94
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