Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 67,54g | Prot: 86,77g | Carbs: 86,12g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Jantar: Хлебный Дом Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо Всмятку. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|