Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 87,49g | Prot: 53,67g | Carbs: 218,08g.
Café da Manhã: Schmitz Gekochter Schinken, Winiary Majonez Dekoracyjny, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, J. D. Gross Orangen Trüffel, Aldi Cashewkerne, REWE Tafeltrauben. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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