Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2013
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 56,10g | Prot: 86,86g | Carbs: 173,63g.
Café da Manhã: Golden Delicious Apples, 100% Whole Wheat Bread, Extra Creamy Peanut Butter, Large Coffee w/ 2 Milk 2 Sweetener. Almoço: Grilled Chicken Breast, Ready Crisp Bacon Bits, Caesar Croutons, Cos or Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded). Jantar: Whole Wheat Dinner Rolls, Beef or Meat Gravy, Roast Beef (Lean Only Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Lanches/Outros: Strawberry Ice Creams, Popcorn. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jcarrier17
|