Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 63,79g | Prot: 169,59g | Carbs: 209,21g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Лакоме Геркулес Традиционный, Творог 5%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мираторг Шницель Куриный. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Куриное Филе, Рис а-ля плов. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudaShe
|