Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 48,55g | Prot: 60,60g | Carbs: 253,24g.
Café da Manhã: Варенье, Цикорий с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Творог 9%. Almoço: Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком, Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Варенье, Варенье, Пшеничный Хлеб, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|