Jornal de Gwen X., 20 dez 19

За день 1480ккал📌
Еще одна 5-ка (это было сложно...)
Осталось еще 2 экзамена😓
Скорее бы конец сессии...😌

1480 kcal Gord: 47,76g | Prot: 82,26g | Carbs: 199,07g.   Café da Manhã: Мандарины, Метро Киви, Розумний Вибір Виноград Сушений "Кишмиш"(Темний), 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., Сильпо Банан, Nescafe Classic. Jantar: Помидор (Максимум), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Розумний Вибір Паста Томатна, Сырой Белок Яйца, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр., Приготовленная Фасоль "Добра Міра" (Переваренная) Gwen, Хек. Lanches/Outros: Киви, Своя Линия Кефир Нежирный, Морковь. mais...
1326 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

8 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
какой у вас шагомер?? 
20 dez 19 por membro: Дар'я Білаш
а то мой на такое кол во шагов больше калорий покажет 
20 dez 19 por membro: Дар'я Білаш
Дар'я Білаш, я считаю шаги с помошью браслета и приложения Huawei Health. Но у меня мало ккал показывает, если я во время того как хожу не включаю никакую тренировку (тип ходьба на улице и т.д.) 
20 dez 19 por membro: Gwen X.

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Gwen X.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.